Dextrin không biến đổi gen có phải là Keto không?

Dextrin không biến đổi gen có phải là Keto không? Đây là quan điểm trung thực của chúng tôi

Chúng ta thường nghe câu hỏi này—"Dextrin không biến đổi gen có phải là keto không?"Tin tốt: Vâng, có thể. Nhưng chúng ta đừng chỉ dừng lại ở câu trả lời "có". Hãy đào sâu vàoTại sao,Làm sao, Vàchuyện gì xảy ra tiếp theo trong cơ thể bạn.

Chúng tôi đã làm việc chặt chẽ với các nhà khoa học thực phẩm và những chiến binh keto ngoài đời thực. Chúng tôi đã đưa dextrin kháng thuốc không biến đổi gen vào tầm ngắm. Những phát hiện của chúng tôi? Nó không chỉ được keto chấp thuận—nó là người hùng thầm lặng của sức khỏe đường ruột.

1. Hiểu về Dextrin kháng không biến đổi gen

Nó thực sự là gì?

Chúng ta hãy làm sáng tỏ vấn đề.

Dextrin kháng không biến đổi genlà chất xơ hòa tan trong nước. Nó có nguồn gốc từ ngô không biến đổi gen, thông qua quá trình phân hủy enzyme và đun nóng.

Nó chống lại sự tiêu hóa trongruột non. Điều đó có nghĩa là cơ thể bạn hầu như không hấp thụ calo. Thay vào đó,đường ruột khỏe mạnhvi khuẩn lên men nó, giải phóng các axit béo chuỗi ngắn có lợi cho chúng ta theo nhiều cách.

Chất xơ hòa tan có một bí mật

Nó trông giống như một loại bột trắng mịn

✔ Dễ dàng hòa tan

✔ Không có mùi vị

✔ Không ảnh hưởng đến kết cấu của thanh protein hoặc sinh tố

Bạn có thể nhét nó vào hầu như bất cứ thứ gì. Đó là điều làm cho nó trở thành mộtninja chất xơ prebiotic.

2. Nó đóng vai trò như thế nào trong lối sống Keto

Không có cảm giác tội lỗi với Carbs ròng

Đây chính là lúc toán học phát huy tác dụng.

Những người ăn kiêng theo chế độ Keto thường trừgram chất xơ từ tổng lượng carbohydrate. Điều đó cung cấp cho bạn con số kỳ diệu:tinh bột ròng.

Dextrin không biến đổi gen = gần như không có carbohydrate ròng.

Tại sao? Bởi vì nó làkhông tiêu. Lượng đường trong máu của bạn hầu như không nhận thấy điều đó.

Sự ổn định của đường huyết và insulin

Mục tiêu chung của keto là giữ lượng đường trong máu ổn định.

Nghiên cứu cho thấydextrin kháng hầu như không tăng đột biếnmức đường huyết. Nó cũng giúp giảmkháng insulin, hỗ trợ mục tiêu keto của bạn lâu dài.

Một số chất xơ có thể gây hại cho insulin. Nhưng chất xơ này thì không.

Nó trôi chảy và cư xử đúng mực—giống như một vị khách lịch sự trong mỗi bữa tối hỗn loạn.

3. Lợi ích sức khỏe vượt xa chế độ ăn Keto

Không chỉ là một khuôn mặt đẹp (sợi)

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn—hoặc chất xơ, trong trường hợp này.

Dextrin kháng không biến đổi gen làm nhiều hơn là giữ bạn trong trạng thái ketosis. Nó mang lại sự hỗ trợ cho toàn bộ đội hình—sức khỏe đường ruột, cholesterol, tiêu hóa, thậm chínhu động ruột.

Đây là danh sách rút gọn của chúng tôi:

💚 Đi tiêu tốt hơn

Không còn những cuộc nói chuyện ngượng ngùng với bồn cầu nữa. Nó làm mềm phân và giúp mọi thứ di chuyển nhẹ nhàng.

💚 Kiểm tra Cholesterol

Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy nó giúp giảmmức cholesterol—đặc biệt là LDL. Đó là cholesterol xấu.

💚 Kiểm soát lượng đường trong máu

Giúp quản lýlượng đường trong máungay cả khi không áp dụng chế độ ăn keto.

💚 Hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

Hành động nhưchất xơ prebiotic. Điều đó có nghĩa là nó nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi, nhưvi khuẩn Bifidobacteria, trong ruột của bạn.

4. Vị trí của nó trong thói quen Keto hàng ngày

Liều lượng hàng ngày của bạn về sức khỏe bí mật

Chúng tôi thích cách nó trượt vào các món ăn hàng ngày. Nó không đòi hỏi sự chú ý. Nó chỉ hoàn thành công việc.

Sau đây là cách chúng tôi sử dụng nó:

· ✔ Thêm nó vàothanh protein cho chất xơ không có carbohydrate

· ✔ Trộn nó vàolắc hoặc cà phê—không có hương vị, chỉ có chức năng

· ✔ Rắc vàosúp hoặc đồ nướng keto

Một thìa cà phê cung cấp cho bạn khoảng4-5g chất xơ. Thật tuyệt vời trong ngày ăn kiêng keto.

5. Những chiến thắng bất ngờ mà bạn không ngờ tới

Kết nối ruột-não

Bạn muốn đầu óc minh mẫn? Một đường ruột khỏe mạnh có thể là tấm vé của bạn. Nghiên cứu cho thấyhệ vi sinh vật đường ruộtSự cân bằng ảnh hưởng đến tâm trạng, sự tập trung và giấc ngủ.

Dextrin nuôi dưỡng các vi khuẩn phù hợp. Theo thời gian, điều đó có nghĩa làtâm trạng cân bằng hơn Vàchu kỳ giấc ngủ tốt hơn.

Những tác động dài hạn quan trọng

Hãy quên đi những giải pháp tạm thời. Dextrin kháng thuốc có tác dụng lâu dài. Sử dụng thường xuyên có thể giúp:

· ✔Giảm rủi rocủa bệnh tiểu đường loại 2

· ✔ Cải thiệnđi tiêu đều đặn

· ✔ Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

· ✔ Thấp hơnchỉ số đường huyếtcủa bữa ăn

6. Vòng thưởng không chứa gluten

Không chứa gluten. Không chứa GMO. Không làm tăng đột biến lượng đường trong máu.

Nghe hay quá phải không? Chúng tôi hiểu rồi. Nhưng chúng tôi đã tự mình thử nghiệm điều này và thấy nó hoạt động.

Dextrin kháng không biến đổi gen hoàn hảo cho những người ăn kiêng keto không dung nạp gluten hoặc bệnh celiac. Thay đổi hoàn toàn cuộc chơi.

7. Tại sao chúng tôi ủng hộ nó

Chúng tôi tự làm nó—Shandong Shine Health. Từ chất lượng caongô không biến đổi gen.

Chúng tôi kiểm soát toàn bộ quy trình. Không có trung gian. Không có bí mật. Chỉ cần sợi theo cách cơ thể bạn tôn trọng.

Khi bạn tin tưởng vào những gì mình làm, bạn sẽ cảm thấy hài lòng về những gì mình làm ra - theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng.

Tóm tắt nhanh: Những điều bạn cần biết

Lời cuối cùng: Có đáng không?

Chúng tôi nghĩ vậy.Dextrin kháng không biến đổi gen là vũ khí bí mật của chúng tôi. Nó phù hợp với lối sống keto giống như một chiếc găng tay — không có bất kỳ kịch tính nào.

Vì vậy, nếu bạn đang xemlượng đường trong máu, theo đuổi tốt hơnsức khỏe đường ruột, hoặc chỉ muốn mượt mà hơnnhu động ruột, hãy thử xem. Thêm nó vào thói quen của bạn. Ruột (và vị giác) của bạn thậm chí sẽ không nhận ra—nhưng cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn.

Tài liệu tham khảo

1.Dextrin kháng thuốc và phản ứng đường huyết – PubMed

2.Lợi ích của chất xơ trong chế độ ăn uống – Mayo Clinic

3.Chất xơ Prebiotic và sức khỏe tâm thần – NIH